Dezerty
Kuskus recepty
Omáčky
Polévky
Pomazánky
Předkrmy
Recepty z brambor
Recepty z chleba
Recepty z cizrny
Recepty z kuřecím masem
Recepty z pohanky
Recepty z rýže
Recepty z vajec
Ryby
Saláty
Soja recepty
Těstoviny
Tofu recepty
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Grilování
Indická kuchyně
Italská kuchyně
Jednoduché recepty
Levné recepty
Recepty pro děti
Řecká kuchyně
Rychlé recepty
Sladké recepty
Vánoční recepty
Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Velikonoční recepty
Zdravé recepty
Zeleninové recepty

Tatarák z lilku

Doba přípravy: 50 minut

Přísady
  • 1 lilek
  • 2 stroužky česneku
  • olivový olej
  • 30g tvrdého, strouhaného sýru italského typu
  • 5-8 cherry rajčátek
  • plnotučná hořčice
  • kečup
  • sůl, pepř
V 6 krocích k požitku
  1. Lilek nakrájíme na 0,5cm kolečka osolíme a necháme 20 minut "vypotit".
  2. Cherry rajčátka nakrájíme na plátky a spolu s vypoceným lilkem naskládáme do zapékací misky, zalijeme dostatečným množstvím olivového oleje, osolíme, opepříme a dáme do trouby, předehřáté na 200 stupňů péct alespoň 20 minut.
  3. Po dvaceti minutách vyndáme lilek z trouby a rozmixujeme tyčovým mixérem do hladka.
  4. Na rozpáleném olivovém oleji orestujeme prolisovaný česnek a přidáme rozmixovanou směs. Vše promícháme a krátce restujeme.
  5. Přidáme 1/4 kávové lžičky plnotučné hořčice, strouhaný sýr a podle chuti trošku kečupu. Vše za stálého míchání udržujeme na mírném ohni, dokud se sýr neroztopí.
  6. Nyní máme lilkový tatarák už téměř hotový, pokud chcete, osolte a opepřete.Tatarák z lilku je výtečnou vegetariánskou delikatesou, kterou můžete podávat jako nápaditý předkrm nebo lehkou večeři s bagetou. Recept na vegetariánský tatarák zvládnou i začínající kuchaři, vyzkoušejte jej a zaručeně si pochutnáte!

Kategorie: Pomazánky, Zdravé recepty, Vegetariánské recepty, Zeleninové recepty, Bezlepkové recepty, Předkrmy/ jednohubky/ kanapky