Dezerty
Kuskus recepty
Omáčky
Polévky
Pomazánky
Předkrmy
Recepty z brambor
Recepty z chleba
Recepty z cizrny
Recepty z kuřecím masem
Recepty z pohanky
Recepty z rýže
Recepty z vajec
Ryby
Saláty
Soja recepty
Těstoviny
Tofu recepty
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Grilování
Indická kuchyně
Italská kuchyně
Jednoduché recepty
Levné recepty
Recepty pro děti
Řecká kuchyně
Rychlé recepty
Sladké recepty
Vánoční recepty
Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Velikonoční recepty
Zdravé recepty
Zeleninové recepty

Zelňačka z čerstvého zelí

Doba přípravy: 30 minut

Přísady
  • 1/4 hlávky bílého zelí
  • 2 větší bramboty
  • 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • ocet
  • cukr
  • máslo
  • hladká mouka
  • zakysaná smetana
  • kmín, sůl, nové koření, bobkový list
  • pepř, sůl
V 4 kroky k požitku
  1. na prkénku si na nudličky nakrájíme hlávkové zelí, osolíme jej, pokmínujeme a s troškou vody dusíme v hrnci pod pokličkou, dokud nezměkne.
  2. Když je zelí měkké, přilijeme do hrnce 1,5l vody, oloupané a na kostičky nakrájené brambory a vaříme dál.
  3. Na pánvičce roztopíme máslo, zaprášíme jej hladkou moukou a uděláme světlou jíšku. Tu smícháme s trochou vody v hrnečku a opatrně vlíváme do zelňačky.
  4. Zelnou polévku budeme vařit ještě asi 10 minut, mezitím do ní vmícháme rajčatový protlak a podle chuti cukr, sůl, pepř a 1-2 kávové lžičky octa. Hotovou zelňačku podáváme s chlebem. Tato verze receptu na zelnou polévku je vhodná pro kuchaře-začátečníky. Zelňačka je bohatá na vitaminy a tak by ji zejména v zimě měli čas od času zařadit do svého jídelníčku všichni.

Kategorie: Levné recepty, Zdravé recepty, Jednoduché recepty, Vegetariánské recepty, Zeleninové recepty, Recepty pro děti, Polévky